现代社畜林晚星熬夜猝死，一睁眼竟穿成了架空时代里爹不疼娘不爱、还刚摔破头的农家二丫头。家徒四壁是标配，刻薄家人是日常，连原主留下的烂摊子都带着“被退婚”的馊味——开局就是地狱模式。

更糟的是，隔壁还躺着个病得快断气的少年沈砚。据说他生了怪病被送来静养，偏巧原主摔跤时他扶了一把，反倒让自己病情加重。林晚星看着这弱不禁风的模样，本想当个“邻居互助”的路人甲，却没成想，一碗救命的凉水，竟成了两人命运纠缠的开端。

为了逃离极品家人，也为弄清沈砚的秘密，两人结伴离村，从乡野到城镇，从籍籍无名到卷入风波。她的“奇思妙想”引来了惊叹与忌惮，他的真实身份（落魄贵胄/身负秘辛）揭开时，更将她拖入权谋漩涡。

从互相试探的同盟，到生死相托的羁绊，林晚星渐渐发现，这个陌生的时代里，最温暖的依靠，竟是那个初遇时连喝水都费力的少年。而沈砚也早已沦陷——他走过刀光剑影，见过人心诡谲，却独独抵不过她眼里的光，和那句带着现代气息的“别怕，有我”。

当穿越女遇上藏拙大佬，在三餐四季的烟火里，在波谲云诡的暗涌中，他们终将携手，把异乡过成故乡，让心动熬成相守。

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